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很莫名其妙,小程哥的手剛一碰到他的腳,他全身上下的雞皮疙瘩迫不及待地冒頭出來say
hello了。
他看見這雙骨節(jié)分明、修長白凈的手握住他的腳踝,把腳踝往內(nèi)側(cè)掰了掰,又往外側(cè)掰了掰,接著前后牽拉,每做完一個動作就會抬頭看看自己的表情,然后準確地給索莎女士報出癥狀。
“癥狀比自由滑那天輕很多了,用力側(cè)翻和按壓的時候會有明顯痛感,最近這段時間最好還是以休養(yǎng)為主,可以適當?shù)淖鲂┛祻?fù)性的陸上和冰上訓(xùn)練保持身體狀態(tài)。不過跳躍練習(xí)最好避免。”程于非給出了初步結(jié)論。
“可是距離全加賽只有半個月了,能恢復(fù)到什么狀況?”哈維提出自己的擔(dān)憂。
“現(xiàn)在還沒法給出確定答案,半個月的時間說實在的還是有點短。不過小年輕們的恢復(fù)速度應(yīng)該不用太過擔(dān)心。幸好不是重度扭傷,不然我們可能要棄權(quán)了。”索莎往俞游歌的檔案冊上添了幾筆之后這么說道。
“那我先帶他去冰面上試試腳感。”
索莎點頭同意了,她看著程于非帶著俞游歌離開診療室之后,壓低聲音又對哈維教練補了一句:“我們現(xiàn)在應(yīng)該擔(dān)心的不是他的腳能不能在半個月之內(nèi)恢復(fù),而是擔(dān)心他的右腳在這樣的跳躍強度里會不會發(fā)生二次傷害,甚至習(xí)慣性扭傷。”
哈維抿緊了嘴唇,摸著下巴認真思考著,他不得不承認,這種情況發(fā)生的可能性是存在的。他和索莎又短暫地交談了幾句,才擰開門準備出去。女士優(yōu)先的索莎在邁出門之后頓了一下腳步,扭頭對幫她扶著門的哈維說:“看來你的大徒弟也遇到了些麻煩。”
教練順著她的目光看過去,有些驚訝地發(fā)現(xiàn)維伊爾就等在門邊。他托著手里的平板電腦說道:“我想請您幫我復(fù)個盤可以嗎?”
“當然可以,我很高興能看到你終于對自己的訓(xùn)練開始上心了。”
一周之后,踝關(guān)節(jié)終于消腫的俞游歌被允許開始冰上訓(xùn)練了,一套基礎(chǔ)熱身步法滑了一圈下來之后,他停在程于非面前,表示還不錯。不過在接下來的跳躍練習(xí)中,問題卻依然存在。
“Axel和Toeloop這兩種的起跳都沒什么問題,問題在于A跳的落冰,明顯可以看到在右腳落冰的時候,他的動作明顯凝滯了一下。還有Lutz跳,他在做這個跳躍的時候并沒有之前那樣輕盈了,顯得有些重,Loop也是這樣,這兩個跳躍給選手們右腳帶來的負擔(dān)是最重的,當然阿克塞爾四周也是。”
“可是這幾種跳躍偏偏是他的技術(shù)編排里占比最重的。”
“這就是問題所在。”
“所以......”
“要么放棄那兩種連跳,要么期待他的右腳能在一周后恢復(fù)如常。”
這周周末,中國全錦賽和法國全錦賽已經(jīng)結(jié)束,宋柳和維伊爾毫無意外地拿到了匹茲堡冬奧會和柏林世錦賽的參賽名額。
又一周后,全加錦標賽的前三天,俞游歌的六種四周跳終于解封了。右腳踝的恢復(fù)狀況不錯,痛感已經(jīng)不明顯了,處于可以忍受的范圍內(nèi)。短節(jié)目和自由滑的合樂結(jié)束后,俞游歌和教練組又仔細商討了技術(shù)動作編排的最后方案。
美國全錦賽也塵埃落定,迪蘭·懷特拿到了冬奧會和世錦賽三名額的其中一個,不過他全美第二的名次有些爆冷,上賽季升組的小將梅森·摩爾發(fā)揮出色強勢逆襲拿到全美第一,占了剩下兩名額的其中之一。