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馬都是非常出色的駿馬，它們剛剛載著主人馳騁過一回，結實的軀干上泛著細小的汗珠，皮膚像絲綢一樣晶亮。

“他是個不安分的家伙，幸好還挺識時務，知道輕重。”

“是啊，他還要我代為向你問候呢！”想起布林迪索戰戰兢兢的慎重神情，卡爾覺得實在太有趣了，愉快地放聲大笑。“小蘭，他比較尊重你。”

“他太多心了，我能對他怎麼樣呢！”蘭德爾微微一笑。

“所以你得同意我的話：他挺聰明的，看穿你喜歡裝軟弱的壞毛病。我向來都知道你是很強悍的人，從一見面就知道，你是習慣裝乖的壞孩子，別人把你當成文弱的小白臉，對你沒有任何戒心，然後在必要的時候，你就動手除掉對方。”卡爾一邊笑一邊說。

“我不覺得我有這麼壞啊!”

“那是因為我曾是個比你更壞上好幾倍的家伙。”

“哦……”

“這樣是什么意思？”卡爾不滿地瞪著蘭德爾一副快忍不住笑的表情。

“就是‘哦’的意思。”

“哼~”卡爾瞥過頭去，似乎欲言又止，他沉默了幾秒鐘，才又說：“明天晚上要回家吃飯，你會來吧？媽媽說很想你，你最近太忙了，整周沒見上一次面。”

“那沒問題。”蘭德爾說，“再跑一回？”

“不了，我累了。年紀大了，很容易疲倦。”卡爾說，“前幾天一天傍晚，我坐在陽臺看夕陽，看著天上傻鳥慢飛，涼飛吹過，居然產生一種感覺：這樣的日子比以前每天晚上都出去的日子要舒服太多了！那天下午我除了看夕陽配著吃魚子醬三明治之外啥事都沒干……”

“很棒的退休生活，再三十年、四十年后吧。”

“嗯嗯，我退休好了，才有時間到花園陪著媽媽看花賞鳥聞玫瑰花。”

“很幽默。”蘭德爾敏銳地瞧著他。

“……實話說，我也覺得哪里怪怪的。”然后，卡爾用很正經、很嚴肅的語氣對蘭德爾說：“你想，有沒有什么建議可以提供的？”

清晨，陽光驅走了最后的黑暗，晨曦中彌漫著尚未散去的潮濕霧氣，空氣的味道也很棒，是一天最棒的時間。

蘭德爾喜歡跑步，他每天都要晨跑，跑上好幾公里，就蘭德爾來說，跑步能讓他的感覺變得敏銳，風不斷向身后劃去，各種聲音像躍動的音符傳入大腦，使他感到身心舒暢、渾然忘我。

有研究報導指出：“運動能讓人快樂！運動時能產生腦內嗎啡，刺激意識產生喜悅的恍惚狀態。”

蘭德爾認同這種說法，認為很有道理。

他喜歡運動，喜歡跑步，享受風的聲音在林間穿梭，草的氣息、花的香氣、樹的味道，仿佛流泄出各式各樣的美妙訊息，經過這樣的心靈洗滌后，一整天大腦的思緒都非常靈敏清楚，精力充沛。

他早上七點開始工作，晚上七點休息，一點也不感疲累。

不過，卡爾對他闡述著那個研究報導的說法時，蘭德爾就感覺哪里不太對勁了。

“明天起，我跟你一起晨跑吧！”卡爾說。

他要向蘭德爾學習如何過健康而快樂的生活。

過去他的生活很快樂但不健康，現在是夠“健康”了，但索然無味，一點也不有趣而且不快樂，因此他要嘗試更好的生活方式。

“這跟晨跑有什么關系？”蘭德爾覺得啼笑皆非。