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程豪跟他們說了幾句話，就去了老喬治那里。

他到老喬治那里的時候，阿拉貝拉正在院子里打掃，看到他，阿拉貝拉開了門：“親愛的程，早！”

“阿拉貝拉，早。”程豪道：“老喬治起來了嗎？”

“他還沒起來，不過克勞德已經起來了。”阿拉貝拉道，而她話音剛落，克勞德就出來了。

老喬治的舊衣服穿在克勞德身上顯得有點緊繃，而他看到程豪，立刻就揚起了手，臉上揚起一個大大的笑容：“程！”

“克勞德，早。”程豪笑著跟他打招呼。

克勞德明顯很高興：“早！”

早餐要等老喬治起來才吃，但阿拉貝拉給了他們一人一個培根三明治，程豪吃了三明治，就帶著克勞德做運動。

一晚上過去，克勞德就把程豪昨天教的東西忘記了大半：“俯臥撐是什么？”

程豪直接趴下了，做給他看。

雖然克勞德有點笨，腦子不好使，但跟著別人做他還是會的，見程豪這么做，他就跟著趴下，做起了俯臥撐。

程豪見狀，就和他一起訓練起來。

等程豪終于堅持不住趴下……克勞德也跟著趴下了。

趴在地上的程豪看著同樣趴在地上，但臉不紅氣不喘的克勞德，一邊喘氣一邊問：“你……怎么不……不做了？累了？呼……”

克勞德茫然地看著程豪：“我跟著你學。”

程豪：“……”好吧……

程豪一直對原主的身體很滿意，程錦浩以前雖然沒有經歷過高強度訓練，但身體素質算好的了。

可他現在遇到了克勞德。

程豪發現，讓自己精疲力盡的訓練量，只能讓克勞德喘粗氣。

真是讓人嫉妒……

兩人訓練的時候，老喬治終于從樓上下來了，他們也可以正式吃早餐了。

然后，老喬治喝黑咖啡，吃只放了一點點培根的三明治，滿臉糾結地看著自己面前那三個對著裝滿了培根的盤子大快朵頤的人：“你們三個！要注意身材管理知道嗎？身材管理！”

阿拉貝拉只當沒聽見，程豪道：“老喬治，我很瘦，我需要多吃點。”

程豪確實不胖，老喬治也不好說什么，結果這時候，克勞德道：“什么叫身材管理？”

老喬治：“……”

剛吃好早餐不好跳繩，程豪就和克勞德一起去打沙包。

沙包的手感和人不一樣，但一拳跟著一拳揮出，卻讓程豪對自己的力量越來越熟悉，也讓他的力量在訓練中變得越來越強大。

程豪喜歡這樣的感覺。

但他轉過頭，看到克勞德一拳把沙包打出去老遠，就有點抑郁了。

他要是有克勞德的力氣，昨天晚上一定能把卡朋特打趴下！

克勞德打拳的時候，一直沒有什么章法，這樣是很容易弄傷自己的骨頭的，程豪見狀朝著他走過去，指導他的動作。

雖然指導過之后，過了一會兒克勞德可能就忘了，但總還是要指導的。

而且打拳到底是體育運動，相對簡單，等克勞德形成肌肉記憶，就肯定能打好了。

這么想著，程豪回憶了一下克勞德上輩子出現在拳場上的年份。

他好像是1985年突然出現在賽場上的，然后1986年，就被人打到癱瘓消失了……

這么一想……身體條件非常好，熟悉了規則完全可以現在就去打拳的克勞德，起碼要花五年功夫，才能把拳擊這事兒給弄明白？

程豪一想到還要這么長的時間，克勞德才能理解打拳是怎么一回事，立刻就給自己做了點心理建設，然后面對克勞德時候，態度就更溫和了。

反正都已經這樣了，慢慢來吧！

當然，慢歸慢，訓練不能少。

程豪帶著克勞德一起訓練，然后大概是他對克勞德的預期實在太低的緣故，克勞德隨便做點小事兒，他都特別滿意。

“很棒，克勞德，你的力氣非常大！”

“應該要這樣發力，記住，再來一次。”

“很好！就是這樣！等等，我再給你示范一次。”

……

程豪挺有耐心的，倒是老喬治不滿了，對著程豪道：“你打算把自己的時間全都浪費在他身上嗎？快去訓練！”

“我馬上就去！”程豪到了旁邊訓練，把克勞德交給了老喬治。

結果沒一會兒，屋子里就只剩下老喬治的咆哮聲了：“我都跟你說了，讓你這么打拳，這么打拳，你為什么還不這么打？”

“我已經說了幾十遍了！幾十遍！”

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