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秋高氣爽，陽光正好，將軍府一角的小院里，一主一仆正在腿上綁著什么沙包。

“大小姐，我們這是要干什么呀？”紅玉看著凰金往腿上綁著昨晚她縫制的四個布袋，里面裝著沙子。

“這叫負重，帶上這個跑，鍛煉效果更好。”抖了抖腿，果然很結實，“你快綁上。”

這幅身體確實要多加鍛煉，這個修真世界只有沒有靈力的人才聯系武技，但是若是武技和修真一起練習的話，兩者相輔相成，必將威力無窮。

“大小姐，綁好了。”紅玉哭喪著臉看著凰金，真是不明白大小姐怎么變了性格后，怎么盡是弄些奇怪的東西，前兩人還要她從廚房找來木材，說是要劈材，真是搞不明白。

“跟上。”凰金滿意的拍了拍紅玉的肩，圍著小院子跑起來，說是小院子但是也足足有半個足球場般大小，所以繞著跑完全沒問題。

紅玉挪著小腿，好重啊，苦著臉慢慢跟上。

一圈，兩圈，，，十圈，喘著氣停下的凰金拍著胸口，這身體果然弱，才十圈就是極限了，呼呼，算了，慢慢來吧。

拖著承重的步伐走到屋里，解下沙包，躺在床上。

至于紅玉那丫頭，才三圈就已經累成狗了。

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“小姐。”粉蝶低著頭偷偷望了眼正在倚在榻上翻著書卷的主子。

“嗯。”景如畫合上父親送過來的玄修宗簡史，淡淡了看著粉蝶，眼神不悅。

被自己主子看的冷汗直冒的粉蝶，戰戰兢兢的湊上前去，在景如畫耳邊低聲細語。

“哦，是嗎？任她們鬧吧。”景如畫以挑眉，下了榻。

“是，小姐。”粉蝶供著身子，趕緊退了下去，現在的小姐比以前更多了威嚴，往往一個眼神就讓她們一干人冷汗津津。

“別在我看書的時候打擾我。”