九劍本尊提示您：看后求收藏（詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.wholeit.com.cn），接著再看更方便。

李盛的健身方式，自然以肌肉訓(xùn)練為主，側(cè)重爆發(fā)力。

大唐最強(qiáng)的時(shí)候，一直是府兵制，家家戶戶的男丁都要為了保護(hù)桑梓出戰(zhàn)。

這是為了戰(zhàn)斗的訓(xùn)練！

這是唐初，突厥還在，除了突厥高句麗、大月氏、小月氏，乃至天竺……等一眾蠻族都窺視著中原。

畢竟中原現(xiàn)在也就剛剛一統(tǒng)。

在過(guò)去數(shù)百年間，神州也不是沒統(tǒng)一過(guò)。

然而呢，并沒有什么卵用，這些大大小小的朝廷，往往壽命都短暫。

要么是民生不濟(jì)冒煙造反，要么干脆就是蠻族上位沐猴而冠，總之沒幾個(gè)治國(guó)厲害的，打起仗來(lái)沒有內(nèi)功，強(qiáng)力的軍事人才要么去給蠻族打工搏出身了，要么干脆就不出現(xiàn)。

總之，冉閔祖逖就那么些，

在這些能強(qiáng)行拯救中原的大神不在的時(shí)間里，蠻族基本上，為所欲為。

這一次，李二貌似挺能打的。

但是你能打有什么用，你一個(gè)人天天御駕親征是吧？

程咬金，什么秦叔寶李靖。

這些人的主要作戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)也就是跟中原漢人。

遇到我們馬背上長(zhǎng)大的，還不是一碰就碎。

所以都在等機(jī)會(huì)，看什么時(shí)候大唐內(nèi)部出點(diǎn)事，立馬開沖。

李盛作為穿越者，突厥這個(gè)搶劫集團(tuán)什么尿性他可太清楚了。

所以這段時(shí)間主要就是爆發(fā)力訓(xùn)練。

當(dāng)然，既然是戰(zhàn)斗，那么訓(xùn)練當(dāng)然也不能只是健身那樣的空架子。

李盛本以為這個(gè)時(shí)代號(hào)稱民風(fēng)尚武，或許自己有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)傳說(shuō)中的武術(shù)，不過(guò)……

事實(shí)讓他有些失望，

在大唐，大多數(shù)百姓能吃飽就算富戶了……正所謂窮文富武。

而富人家呢，因?yàn)轱L(fēng)傳李二要重開科舉取士。

所以都在忙著讓孩子讀書呢。

練些拳棒，也就成了人丁眾多的那種門閥大戶里，又得是非嫡系子弟才搞的奢侈玩意。

就這環(huán)境，哪來(lái)的什么武術(shù)，百姓體力跟得上就謝天謝地了。

所以了，李盛也就練練爆發(fā)力。

反正嘛……據(jù)他考證，唐朝以胖為美，其實(shí)說(shuō)的是男的，越健壯越有牌面。而大唐百姓日子不錯(cuò)，還真有條件攀比誰(shuí)壯實(shí)這個(gè)點(diǎn)。

根據(jù)這個(gè)來(lái)推測(cè)的話，這個(gè)時(shí)代大多數(shù)武術(shù)多半也靠體力硬剛——比如李元霸的四百斤大錘。

至于技巧性的東西，就比較少了。

當(dāng)然，我方?jīng)]有的，對(duì)方也沒有。

李盛就練練體力，爆發(fā)力，肌肉群，也不耽誤他當(dāng)獵戶這些年偶爾順帶殺個(gè)不長(zhǎng)眼亂跑的突厥蠻子。

有體力，加上有獵槍，李盛基本沒吃過(guò)虧。