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“我會跟尊主說你的身體有多么的弱，所以這一個月你要提高體能！把這把劍給我背著，然后每天繞著小院跑一百圈，然后回來揮劍100下，不限定你的姿勢，但是同樣的，一天沒有做完，就第二天接著做！”壓下回憶，徽澤擺出平常的嚴厲的表情，

葉九柒，希望你不要讓我失望。

“……是。”他這個小院一圈差不多200米，100圈就是20公里……還有揮劍qwq

他覺得他真的會死在這里的！

“快去！”

然后背上劍開始乖乖地跑起來。

不知道跑了多久，葉九柒覺得自己的雙腿都快不是自己的時候，雙眼一黑，倒下了。

醒來的時候發現自己被扔在床上。

劍依舊被背在背上。

徽澤你真的沒有把我扔在外面，好感動qwq

嘗試著起身去后院洗澡順便換衣服，一身的臭汗可不是什么好的感受。

但是剛坐起來就發現自己全身酸痛，尤其是腰腹部和大腿兩個地方……

努力的下床，剛走到門口，腿一軟，差點摔一跤。

……這個嬌弱的身體！！

葉九柒罵娘的沖動都有了。

“你要去哪？”就在葉九柒再一次快要和大地來個親密接觸的時候，徽澤出現并且扶住了他，略帶稚嫩的臉有些不滿的看著他。

“……去洗澡?！蹦挠行┬奶?，

不對，勞資洗個澡心虛個屁?。?

“尊主讓我帶給你的體靈丹，沐浴的時候吃下，然后運功，可以助你恢復，同時可以煉體。”扔給他一個小瓶子，帶著他走到了后院的溫泉，把衣服遞給他，便退了出去。

葉九柒看著手上的小瓶，再看看徽澤退出去的地方，

他看的那本里，體靈丹是五品丹藥，在小世界里屬于高階的丹藥了，因為吃他沒有等級限制，而服下這粒丹藥的人的身體會隨著修為的加深慢慢增強，同時還有洗髓的效果，所以這粒丹藥雖不算頂級的丹藥，但是卻是最珍貴的丹藥之一。

葉九柒還沒有傻到認為他的師父會給一個剛收入門的弟子一顆如此珍貴的丹藥。

徽澤，謝謝。

服下那粒丹藥，坐在水中，開始運功。

好疼……

筋脈被撐開，又在丹藥的藥力下被愈合，

就這么不斷的重復，筋脈被擴張，肌肉被強化，而葉九柒疼的死去活來……

麻麻我不想修仙了好疼啊嚶嚶嚶qwq

最終他挺了過來，他覺得他還能睜開眼睛真是個奇跡，洗干凈了全身上下被逼出的污垢，葉九柒感覺一陣舒爽，就連原來身體的酸痛都沒有了，而且隱隱有突破的跡象。

丹藥真是個好東西，可惜他沒有辦法學習qwq

沒事，未來的媳婦會他也不吃虧！

穿好衣服，走了出去，看見徽澤站