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這些晦澀字句，主要作用是為了撫平心頭雜念，從而更快、更好進(jìn)入“呼吸”的節(jié)奏。

簡單來說，就是營造儀式感。

漸漸地，紀(jì)淵心神下沉，如墜虛空。

屋里一片安靜，只有充滿韻律的悠長吐息聲。

呼！

吸！

來回往復(fù)。

如大蛇盤踞巨石，吞納日月精華。

紀(jì)淵感覺到筋肉被拉伸，自身氣血隨之浮動。

好似沸騰的滾水，流淌全身。

炙熱的氣流竄動著，火燒火燎，刺痛難耐。

半刻鐘之后，紀(jì)淵察覺到自己到了極限，后繼無力。

輕輕吐出一口濁氣，結(jié)束這場練功。

“原來這就是內(nèi)煉……通過呼吸引動氣血，撐開大筋，拔升骨節(jié)，嗡鳴震蕩，遍及五臟六腑。

要是外煉功夫不到家，筋骨皮膜不夠堅韌，貿(mào)然練習(xí)，反而會傷到自己。”

紀(jì)淵睜開雙眼，若有所悟。

搬運氣血的吐納呼吸一停，體內(nèi)那股熱流上涌、全身滾燙的痛苦感受，頃刻消失無蹤。

“《金鐘罩》上有言，常人內(nèi)煉，幾十次、上百次才能生出氣感，可我……好像一次就成功了？”

紀(jì)淵低頭思忖，猶豫著得出一個結(jié)論。

“難道我是萬中無一的練武奇才？外煉靠吃喝補(bǔ)足，內(nèi)煉靠天賦決定，所以我才會外煉平平無奇，內(nèi)煉突飛猛進(jìn)？”

心念起伏之間，識海內(nèi)的皇天道圖蕩漾光華，映照自身命數(shù)，顯化出熠熠生輝的古拙文字——

【命主】：【紀(jì)淵】

【命盤】：【未成（缺失主運）】

【命格】：【未成（缺失吉神、煞神）】

【命數(shù)】：【一青三白一灰，丁下之資】

“丁下之資，哪有半點天才的樣子。”

紀(jì)淵清醒下來，猜測應(yīng)該是從【武骨平平】進(jìn)階到【鋼筋鐵骨】，所帶來的顯著變化。

“身，識，是目前比較容易撼動的兩類命數(shù)。運，勢，道蘊(yùn)積累暫時還不夠深厚。

說起來，我現(xiàn)在有兩個選擇。

要么吸收那三百點白色道蘊(yùn)，進(jìn)一步提升根骨資質(zhì)，將【鋼筋鐵骨】進(jìn)階為青色命數(shù)；

要么升級武功，把這門平平無奇的內(nèi)煉呼吸法，推演為《虎嘯金鐘罩》，使其效果