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入食用油，晃動一下鍋子，讓鍋四周都沾到油，下蛋液，輕輕轉動鍋子讓蛋液流向四周，改小火，凝結后弄碎雞蛋出鍋備用。（圖）

5、熱鍋冷油加入生姜絲炒出香味，放入切好的西紅柿塊，中小火邊翻炒邊用勺子碾壓，當汁變得濃稠時入加適量的鹽調味。（圖）

6、加入炒好的雞蛋，大火翻炒均勻，撒上香蔥出鍋即可。（圖）

附件：視頻文件——西紅柿炒蛋

完成。繼續下一貼：家庭美食——卡咕獸蛋湯

主題：卡咕獸蛋湯

內容附照片及視頻：

1、卡咕獸洗凈切片，瀝干水。用少量鹽和酒腌十分鐘。（圖）

2、雞蛋打入碗中，打散，加適量水再打散。（圖）

3、鍋內加水（如有骨頭湯則更好），加入姜絲煮沸，然后加入肉片再次煮沸，中火煮5分鐘。（圖）

4、改大火，加入適量的鹽調味，然后倒入蛋汁，出鍋即可。（圖）

附件：視頻文件——卡咕獸蛋湯

終于都編輯完了，伸個懶捶捶后背，坐久了果然很累。季然點到生活貼區，看著自己發的三個貼，點擊量很少，估計是還沒有人看到，不然不應該這么冷淡的反應啊。

不過季然還是不太明白，為什么像是調料也好，菜的種類也好，品種都挺齊全的，可是為什么現在的人做出來的東西那么難吃？如果只是沒有菜譜，可這么多年過去了，也不至于會差到這種地步呀。像昨天吃的混沌，里面的肉，竟然沒有用姜去過腥味，太奇怪了。

第007章

不管了，出去休息會兒再說吧，太累了。結完帳退出網絡，季然馬上就進了空間。哇，早上還是光禿禿一片的土地，現在已經一片綠意，顯得整個空間都生機勃勃的。

季然笑瞇了眼，趕緊跑上前去。哇，果樹苗都已經近二十公分高了，果然神泉就是神泉，雖然還不知道具體作用，但用來澆水，這作用也是杠杠的嘛。就是澆了潭水的蔬菜等苗子，也都發芽出土了。這，這樣的話，明天是不是就能吃到空間出品的青菜了？再跑到水潭邊一看，哇，三四厘米長的小魚苗，都長到十厘米左右了，不錯不錯，看來明天來魚兒都有得吃了，通用點啊通用點，哼，老子就算沒錢也能吃香的喝辣滴。

為了明天能及時收獲到成熟的菜品，季然決定再給土地里的所有植物再上一次潭水，泉水是不敢用的，畢竟就那么一小口，這菜可是不少了，要是用完了就沒了怎么辦？很明顯那泉水比這潭水好，就算現在還不能明確知道其作用，也不能浪費了。

澆完水再跑到水潭里游了泳，消除了一身的疲勞后，季然決定以后每天都要來這里游個泳，泡個澡什么的，這簡直就是強身健體之必備嘛，沒有比這更好的地方了，說不定開學后，他還有機會進進化系的體系分院呢。

就在季然在空間里悠閑的時候，網絡上卻因為他的三篇貼子刮起了十級臺風。一個小時的點擊率直逼千萬，這還是從來沒有過的紀錄，太兇殘了月木有。

季絕雖然有想過可能會引起騷動，但絕對不會有這么強的連鎖反應。現在整個聯邦上到主席，下到平民，只要能上網的人，都在第一時間得到了消息：網上竟然有料理的操作流程。

這對于從來沒有見過用這樣的方式來處理料理的人來說，無疑于在沸油中注入了涼水一般，噼里啪啦馬上就炸了鍋。