冷笑對刀鋒提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.wholeit.com.cn），接著再看更方便。

有半點影響。他默默地打開了楊錦輝給他的保溫飯盒，然后取出了裝滿清炒素菜的夾層，把稀飯倒進了自己的飯盒里，慢慢地吃了起來。

楊錦輝說到做到，第二天大一早，他就不再只是站在塑膠跑道的一旁監督隊員們負重跑，自己也加入了跑步的行列中。吳志強敬佩地看著臉不紅氣不喘的楊錦輝，對方昨晚在他們面前展露了少有的親和的一面，而到了訓練場地上，對方似乎又恢復了冷面的教官的身份。

昨天和楊錦輝發生過爭吵的何偉華尷尬地看著楊錦輝真和他們一起訓練起來了，恨不得能挖個洞把自己埋進去。他昨晚回去后不少同事都勸了他，他自己想想也是不太對，楊錦輝雖然對他們嚴格要求，實際上卻的確沒有故意整過任何人，對方身為這里的大領導，每天都風雨無阻地陪在他們身邊，監督他們訓練，即便不是他授課的時候，他也會時不時過來看一眼大家，可謂關懷備至。

五公里跑下來，楊錦輝輕輕喘了口氣，他看了眼在人群中面色還不是太好的白少杰，走了過去：“你還好吧？能堅持嗎？”

白少杰休息了一晚上已經好了不少，雖然早上的負重跑對他來說有些吃力，不過好歹還能堅持。接下來的訓練還有不少，白少杰不想讓眾人看扁自己，當即堅定地點了點頭。

“沒問題，謝謝隊長關心。”

“如果受不了了，你可以馬上告訴我。”楊錦輝微微笑了一下，他對這個面容冷峻的年輕人好感還是不少的。記得最開始面試的時候，白少杰就給他一種冷傲孤僻的感覺，但是實際上隨著集訓生活的逐漸展開，對方也開始慢慢融入特警隊這個大家庭中，而對方性格中冷傲的一面之下也表現出了堅定的意志力。

之后的訓練，就像楊錦輝昨天說的那樣，他刻意加大了訓練量，例如每天一百個的俯臥撐被改為了一百五十個，兩百個仰臥起坐改為了兩百五十個。吳志強替翟楠壓著腿，他看著對方快速而標準的仰臥起坐動作，心中不由深深地佩服這朵霸王花。但是他也明白，翟楠其實也是在硬撐下去的，女孩子嘛，他見得多了，體校里也有不少，不過像翟楠這么厲害的就真的很少見。

好不容易一階段的訓練完成了，楊錦輝給了大家二十分鐘休息時間。

吳志強一把拉起了翟楠，笑著開起了這個短發假小子的玩笑。

“喂，你說這么練下去，你會不會和我們一樣練出腹肌？”

翟楠用冷水拍了拍自己紅潤的臉龐，白了吳志強這嬉皮笑臉的小子一眼。

“就你那樣還腹肌呢？”

“我這樣怎么了？瘦是瘦，有肌肉！”吳志強可不服氣，他在體校的時候就有六塊腹肌了，雖然瘦是瘦了點，他說話就掀開了自己的訓練衫，果然露出一片腹肌。

“吳志強，你對人家女孩子耍什么流氓呢！”方力在一旁見了，抓住這個時機就把手里的礦泉水朝吳志強的肚子潑了過去。

楊錦輝此時也在一旁的水龍頭下沖洗著強度運動后滾燙的臉，看著那些活蹦亂跳的年輕人，看樣子這段時間自己的魔鬼集訓還是挺有效果的。至少大部分的人體質和耐力都得到了增強。不過當他斜眼晃到那個和方力瘋瘋鬧鬧的吳志強時，總覺得對方那張顯出些許痞氣的臉有些似曾相識的樣子。還是說姓吳的都愛耍流氓？

集訓進行到一半，特警隊一些下午的技術性課程進行了調整，這一周下午的槍械知識課告一段落后，將會排上一門新的課程——抓捕技巧課。