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題。呵,其實(shí)這些都是小學(xué)時(shí)候該打好的基礎(chǔ),可惜了。”
“沒問題,王老師。”
送走王老師,陳靖東站門口抽了根煙才進(jìn)門。方坤已經(jīng)很自覺的收拾書包準(zhǔn)備洗漱了。
“沒告狀。”看著小孩有點(diǎn)忐忑又強(qiáng)作鎮(zhèn)定的眼神,陳靖東不由失笑:“王老師夸你聰明。”
“那是。”給個(gè)梯子就上天,方坤活動(dòng)了下肩膀,抱怨:“成天寫作業(yè)做卷子,我都快得頸椎病了。”
“你不說我都忘了。”陳靖東立刻想起來了:“我上次就想著,你這小身板實(shí)在太弱了。除了多吃多睡長(zhǎng)身體,你還得加強(qiáng)鍛煉。考慮到你現(xiàn)在時(shí)間緊張,咱們可以每周兩三次下樓去跑步。其他時(shí)間在家里,俯臥撐
跑步機(jī),每天稍微動(dòng)一動(dòng)。”
方坤拖著長(zhǎng)音啊了一聲,不太情愿的樣子:“每天上學(xué)都累死了,還運(yùn)動(dòng)。”
“你屬綿羊的嗎?”剛好少年從他身邊過,陳靖東伸手用手背打了他肚子一下:“軟綿綿的,連點(diǎn)肌肉都沒有。”
夸張的哎呦一聲,方坤捂著肚子瞪眼睛:“站著說話不腰疼。有本事你一邊上學(xué)一邊練出八塊腹肌出來給我看!”
“就這么定了。”陳靖東懶得解釋,轉(zhuǎn)身去廚房倒水喝。
“暴君。”方坤沖著他吐吐舌頭。
“明天周五,就明天晚上開始。”陳靖東頭也不回的補(bǔ)充:“九點(diǎn)鐘你所有課都結(jié)束了,下樓,去你們學(xué)校,操場(chǎng)跑十圈。”
方坤慘叫一聲:“十圈會(huì)出人命的!四圈行不行?”
陳靖東沒理他,背著他進(jìn)了廚房,嘴角卻忍不住上揚(yáng)了起來。這小子。
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“給你買衣服就穿,哪兒那么多廢話!”陳靖東催促的下命令:“趕緊換好下樓跑步,給你五分鐘。”
“我不能花你的錢。”少年臉紅脖子粗的:“吃你的住你的已經(jīng)很那啥了……”
“那啥?”陳靖東樂了,眼角一瞇帶了點(diǎn)痞氣:“大人的事兒不用你操心。再說了,你姑給我錢的。”
“你騙人。”方坤撇撇嘴:“我姑根本沒錢,她能給你啥?打白條嗎?”
“不騙你。”陳靖東肅整了表情:“我以我一身軍裝做保證,你姑真給我錢的。”
方坤將信將疑:“每個(gè)月一百?”
沒憋住,撲哧失笑破功。陳靖東干脆簡(jiǎn)單粗暴:“行了,別婆婆媽媽的,你小子就是想偷懶,拖延時(shí)間。還有三分鐘倒計(jì)時(shí)。方坤你每晚一分鐘,我就罰你多跑一圈。”
“你這太不講道理沒人權(quán)了!”叫著沒人權(quán)的小孩火燒屁股似的轉(zhuǎn)回房間換運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋,扯著嗓子不服氣的繼續(xù)嚷:“以大欺小,不講道理!”
跑到第四圈的時(shí)候,方坤開始喘。
陳靖東皺著眉看了看表,毫不留情:“繼續(xù)跑,提速。你這跟烏龜爬有區(qū)別嗎?”
“我這……呼呼……起碼是,是螃蟹速度了吧……”上次在動(dòng)專是憋了口氣硬撐著跑,這次情況不一樣,方坤久不鍛煉,幾圈一跑,羸弱的身體底子立刻顯現(xiàn)出來了:“不行,跑不動(dòng)了……”
“不能停。”陳靖東跟他并排往前跑:“你調(diào)整一下呼吸方式。過了這個(gè)瓶頸下面會(huì)好跑很多。”