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“好吧，我懂了。”白小狐說著取出一個本子，在上面寫了不少原材料，讓青解和青熒去找。

后來想想，干脆自己跟著去廚房看了。

傅家現在已經沒人不知道他是誰了，更何況又有青解和青熒相陪，白小狐和玉竹很快便順利進了廚房。

他去的是小廚房，就是最近給他自己以及傅颯提供飯食的那一個。

也虧得以前愛好吃，不然乍讓他去跳過成品看食材，白小狐還真不一定認識。

他以前因為想給自己加幾條靈根的事情去研究靈根，后來干脆將自己折騰成了個十分有名的醫修。現在到了這里，修為雖然變回了煉氣期，但知識卻都還有。

而食補雖然嚴格來說不算醫修一脈里的，但白小狐恰好也會。

他檢查了一下各項食物，發現跟他以前世界的差不太多。里面的靈氣以及各種含量也都沒差，于是十分滿意的點了點頭。

看來只要把到傅颯的脈，弄清楚他身體的具體情況，就可以開始定菜單了。

這些廚子也不知道會不會做，不會的話他可以教。

看完了，白小狐又帶著玉竹和青解青熒回去了。半途中因為沒什么要事，便先讓青解和青熒去修煉了。

“玉竹，你也跟著去看看。”白小狐說。

玉竹有些猶豫，但青解和青熒已經拉著他走了。因為那一哭，三人關系倒是好了不少。

回去的路上，倒是又瞧見了那位小師妹。

沈詩慧可能是終于放開了，也或者她不在傅颯面前時，都是這么不裝著的。白小狐同她面對面的走，一路有幾十步的距離，等走近了，對方停也不停，招呼都不帶打的，直接就越了過去。

白小狐：“嘖。”

別人不搭理他，他還稀罕了不成，他也徑直往前走。

“你站住。”最終，沈詩慧還是先開了口。