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上午7點(diǎn)——11點(diǎn)，整整四個(gè)鐘頭的早訓(xùn)，可憐的雙性們，都要挺著嚴(yán)重變形的小腹進(jìn)行。小雞巴努力地含好晨尿，和膀胱中新增加的尿液，完成各式各樣的形體訓(xùn)練。

上午11點(diǎn)——下午1點(diǎn)，是午飯和休息的時(shí)間。雙性們終于可以排好隊(duì)，集體進(jìn)行排尿了！

午后是雙性們一天當(dāng)中，唯一的一次尿尿機(jī)會(huì)，一定要好好珍惜。萬一因?yàn)椴粔蚬郧桑焕樟钪荒芘懦鲆恍〔糠郑踔林苯颖蝗∠蚰虻臋C(jī)會(huì)，下一次的“法定排尿時(shí)間”可就是24個(gè)鐘頭后了！

牢中允許排尿的機(jī)會(huì)來之不易，因此雙性們都分外珍惜，在日常的訓(xùn)練中都乖乖憋好小肚子里的尿，努力將所有折磨人的動(dòng)作都做到位，萬萬不敢偷懶，生怕長(zhǎng)官找到自己的錯(cuò)處，取消自己當(dāng)天的尿尿資格！

午飯前照例需要喝下500ml的茶水。茶水利尿，這樣在下午訓(xùn)練前，小雙性們又可以帶著重新鼓起的小膀胱，開始下午的訓(xùn)練了！

下午1點(diǎn)——5點(diǎn)，是四個(gè)鐘頭的午訓(xùn)，訓(xùn)練內(nèi)容由監(jiān)獄長(zhǎng)制定，和早訓(xùn)的內(nèi)容有異曲同工之妙。

下午5點(diǎn)——晚上7點(diǎn)，是兩個(gè)鐘頭的懲戒時(shí)間。

被整頓了一整天的雙性們，需要帶著疲憊的小膀胱，來到懲戒室。根據(jù)這一天的表現(xiàn)，接受今日的責(zé)罰！

晚上7點(diǎn)——9點(diǎn)，雙性們憋著尿回到床邊，跪在鐵鏈上，大聲誦讀。

晚上9點(diǎn)整，被折騰了一整天的雙性，終于可以扶著脹痛的小膀胱，蜷縮著入睡了。

每日2小時(shí)的懲戒，4小時(shí)的罰跪，時(shí)的磋磨，以及沒日沒夜的忍尿。

這就是獄中雙性們毫無意義的一天。

現(xiàn)在正是上午七點(diǎn)半，雙性們的早訓(xùn)時(shí)間。用監(jiān)獄長(zhǎng)的話說，也就是專門用來磨性子的時(shí)間。

一排排隊(duì)列整齊的雙性們，正努力進(jìn)行著兩小時(shí)的板著之刑。

童小樂也在其中。

這才半小時(shí)過去，他的雙腿已經(jīng)開始打顫，小腹里的尿液洶涌澎湃，在雞巴里橫沖直撞，一陣陣撞擊著尿道口。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)瞧去，童小樂顫抖的程度，是所有人中最明顯的。

原因是在昨晚的例行懲戒中，監(jiān)獄長(zhǎng)對(duì)童小樂說：“你不夠乖巧。”然后童小樂就被賜了一杯500ml的西瓜汁。

帶著比別人多出500ml的液體，童小樂最后是艱難地用大腿內(nèi)側(cè)，夾著痛不欲生的小雞巴入睡的。

今日的板著之刑，也是監(jiān)獄長(zhǎng)為了更有趣地折磨童小樂，順便找個(gè)理由收拾其他雙性一頓，而隨意布置的課程內(nèi)容。

高高在上的長(zhǎng)官原話如下：雙性們應(yīng)該溫順而馴服，忍耐而安靜。兩個(gè)鐘頭的板著之刑，正好可以把這四點(diǎn)美好的品質(zhì)，統(tǒng)統(tǒng)訓(xùn)練到。

輕飄飄地一句話，就讓整個(gè)牢中的雙性們都吃盡苦頭。

隨著時(shí)間的流逝，被強(qiáng)迫保持一個(gè)極不舒服姿勢(shì)的雙性們，都有些忍耐不住了。

尤其是童小樂，大腿緊緊壓迫著小腹，早就漲滿尿液的膀胱，被擠壓得變形。

童小樂眼眶紅紅，一次次地努力把掛在尿道口的尿液往回憋，死死地忍住。馬眼處快速開合著，小雞巴被尿憋到顫抖不已，卻始終不敢偷尿出一滴。