東人提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.wholeit.com.cn），接著再看更方便。

思索一番，略作總結(jié)。

“我還缺一門練氣術(shù)。”

沒有這個(gè)，百日筑基不過是白日做夢(mèng)。

可惜到現(xiàn)在為止，他法術(shù)得了幾門，但打根基的煉氣術(shù)，卻毛也沒見到一根。

而且此事他已經(jīng)問過老師，后者也不清楚卸嶺內(nèi)到底有沒有煉氣之法。

據(jù)其所說，煉氣法是比法術(shù)更珍貴的秘術(shù)，整個(gè)修行界也只有茅山、龍虎山、樓觀道這些道門正宗擁有。

但這些大宗門早就在一百年前就閉門謝客，不履凡塵。

別說找不到門戶，就算找到也進(jìn)不去。

所以這種事只能靠碰運(yùn)氣。

也急不來。

想到這里，徐瑞的心情也平靜下來。雖然這次自己的實(shí)力和未來有了翻天覆地的變化，但也只是萬里長(zhǎng)征中的一小步，想要變得更強(qiáng)，還要戒驕戒躁，繼續(xù)苦修。

眉頭微皺，體內(nèi)排出來的雜質(zhì)，黏糊糊粘在身上實(shí)在難受，而且又臭又腥。

難以忍受的徐瑞站起身，拿了套換洗衣服，帶著臉盆和肥皂，朝洗澡間走去。

距離天明還有不短的時(shí)間，眾人都在睡夢(mèng)中，也沒人關(guān)注到他。

搓干凈身上的污濁，神清氣爽的回到房間。

順利突破，精神旺盛的他沒有絲毫睡意，索性穿上負(fù)重，出去修煉。

“太輕了。”

五十斤的鐵砂坎肩，之前還覺得合適，但如今進(jìn)階換血后，穿在身上幾乎沒什么感覺。

一百斤的話，雖然還有點(diǎn)用，但作用不明顯。

但陳師傅那里，最重的鐵砂坎肩就是一百斤。畢竟他并未突破換血，更重的坎肩拿來沒用。

“等離開這里，再定做一個(gè)也不遲。”

踩著月色來到練武場(chǎng)。

斬殺了陳老狗，降伏了那些大狗，他等于獲得了整個(gè)練武場(chǎng)晚上自由行動(dòng)的權(quán)力。

也沒什么人來打擾。

走到墻角邊，這里放著精鐵煉成的杠鈴。形狀跟徐瑞在健身房用的那些杠鈴相似，不過健身房的杠鈴可拆卸，這些都焊在一起，完整一塊。

重量也比較大。

那怕最小的一個(gè)，重量也超過一百斤。

最大的長(zhǎng)度三米，中間的鐵桿子直徑超過成人手腕，兩側(cè)的大鐵砣直徑超過五十厘米，長(zhǎng)度也不差，重量將近一千五百公斤。

除了昆侖，練武場(chǎng)一百多人沒人能抗動(dòng)它。

走過去，雙手一正一反，握住粗大的鐵桿，防止其滑脫。

微微吸了口氣，下意識(shí)的挺直腰桿，猛地一拉。

巨力爆發(fā)，沉重的鐵杠鈴被撼動(dòng)了。

站直身體，感受著體內(nèi)力量被充分調(diào)動(dòng)后的舒爽，以及杠鈴壓在手里那份沉重。

在他承受的范圍內(nèi)。

調(diào)勻呼吸，做了幾個(gè)硬拉，便放了下來。

他現(xiàn)在需要聯(lián)系的是對(duì)力量的掌控，而不是增長(zhǎng)力量。

“昆侖那家伙，果然是變態(tài)。”

他換血后，才能撼動(dòng)這一千五百斤的大鐵陀，平日里昆侖用它鍛煉時(shí)，完全看不出半點(diǎn)艱難。

一身巨力簡(jiǎn)直驚世駭俗。

嘗試了一下其它器械后，徐瑞基本肯定，自己的力量比之先前，提升了一倍半左右。

不過想把力量提升成戰(zhàn)力，還需要不斷錘煉。東人的諸天從瓶山開始