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“不用考慮了，辦了你絕對不后悔，你不用擔(dān)心沒人教你，以后我們可以一起健身，時間上我都可以遷就你，你這……”

“唐小滿。”

一道低沉的嗓音打斷男人的滔滔不絕。

唐小滿和男人都順著聲源看過去，宋青澤是淺灰色上衣和深灰色的褲子，和唐小滿的衣服色彩再次完美的契合。

宋青澤沒有看那個搭訕唐小滿的男人一眼，直直的看著唐小滿，沉聲道：“不去熱身嗎”

有了這個渾身散發(fā)著汗味男人做對比，唐小滿覺得宋青澤真的是非常干凈清爽養(yǎng)眼，“我朋友來了，我先走了。”

語罷立即朝宋青澤走過去。

男人看了看兩個人的著裝瞬間了然，但還是不死心的朝唐小滿眨了眨眼，彎曲著雙臂，展示他偉岸的上半身，“美女，有任何健身問題還是可以找我哦，我很專業(yè)的。”

宋青澤敏銳的嗅到了挑釁的氣息，瞇眸看向說話的男人，回想起剛剛他一出來就看見唐小滿笑容滿面的樣子，道：“唐小滿，你喜歡這種身材？”

“別逗了。”唐小滿無語的瞅著宋青澤，“太油膩了，而且肌肉太過魁梧我會覺得害怕。”

于唐小滿而言，她一直更欣賞精瘦勻稱的體型，肌肉線條流暢就好，不需要太大的維度。

唐小滿暑假的時候常常泡在健身房，知道大多數(shù)男人對肌肉都有著執(zhí)著的追求，便補充道：“宋青澤，我覺得你現(xiàn)在這樣就很好啊，千萬別練成那個樣子。”

聞言宋青澤似是心情不錯的樣子，道：“好，我們?nèi)嵘戆伞！?

“你今天打算練什么？”唐小滿往跑步機的方向走，好久沒練器械了，她全身的細(xì)胞都有些沸騰，“虐個臀腿怎么樣？”

宋青澤不答反問：“你上次練器械是什么時候？”

“二十多天快一個月吧。”

“那今天不要練臀腿了，做個肌肉的適應(yīng)訓(xùn)練吧，少重量，多組數(shù)，讓你休息的肌肉適應(yīng)你運動的狀態(tài)，給身體一個緩沖期，不會造成運動損傷。”

這是第一次唐小滿覺得宋青澤在自己面前是閃光的，終于覺得他除了會調(diào)侃懟人，也會別的東西了，所以下意識的連語氣都好了些，“嗯啊，那我去跑個二十分鐘熱個身。”

宋青澤拉住她，“你有晨跑的習(xí)慣在健身房就不要跑步了吧，用登山機熱身吧，那個相比較跑步機而言會更加保護膝蓋。”

唐小滿覺得他說的有道理，于是往登山機的方向走，宋青澤就像是她請的教練，接著囑咐道：“熱身沒必要二十分鐘，間歇有氧能更快地調(diào)整心率，記得調(diào)登山機的速度，十分鐘后我們?nèi)プ隼臁！?

說完宋青澤便上了唐小滿隔壁的登山機，打開了設(shè)備。

往常唐小滿健身都是一個人，沉浸在自己的節(jié)律和計劃里，也沒有覺得有什么不好，但今天和宋青哲一起運動，感覺也不賴。

尤其，他看起來真的很專業(yè)。

做完拉伸后，宋青澤先帶唐小滿去了劃船機，這個器械主要針對的是背部肌肉的訓(xùn)練，他先坐下，一邊做著動作一邊跟唐小滿講解著動作的要領(lǐng)，他做了一組，一共二十個，隨即起身，把砝碼調(diào)到最低的5kg，示意唐小滿坐下去。

每做完一組訓(xùn)練肌肉都需要短暫的休息，所以兩人一起鍛煉其實很適合。

唐小滿：“這個動作我會，你不用一直守著我的。”

他在她身側(cè)半蹲著身子，盯著她的每一個動作，這讓唐小滿覺得壓力山大。

“那你做一組試試。”宋青澤并沒有挪動身子，“記得用力時呼氣，放松時吸氣，把注意力集中在背部的肌肉。”

唐小滿握住手柄，為了不耽誤宋青澤的鍛煉，不再磨蹭，開始劃動手柄，然而剛剛做了第一下，她感覺有兩根手指抵住了她的背部，這讓她身子一僵，下意識側(cè)頭，宋青澤流著汗的俊臉近在她眼前。

他流的汗不少，卻沒有刺鼻的體味，反而混合了一些極淡的木香。

他應(yīng)該是用了香氛。

要死，他突然靠這么近做什么？！

她尚在愣怔中沒有做出反應(yīng)，宋青澤已經(jīng)面色如常，冷聲道：“看前面，不要看我。”

“……”

“繼續(xù)做，感受我手指的位置，調(diào)動用你背部的肌肉去夾擊它。”

唐小滿的心肝又顫了顫，她不知道是不是自己的思想太污了，宋青澤這話聽著……真讓人呼吸都亂了。

宋青澤：“快一點，別讓肌肉冷了。”

一定是自己不純潔，一定是。

唐小滿唾棄了自己一番，吐了口氣，開始按照宋青澤說的，將所有的注意力集中在他手指的位置，調(diào)動自己的背部肌肉去夾擊它。

“好，很好，就是這樣，我感覺到了，你發(fā)力的部位沒有問題。”

專心運動起來，那些亂七八糟的念頭就自動消失了，唐小滿覺得自己這趟健身房來得太值了。

之后宋青澤又帶著唐小滿練了胸、腿、臀，全部是身體的大肌肉群，組數(shù)多，而重量輕，練習(xí)臀腿的時候甚至沒有給她加重量，只讓她做了自重訓(xùn)練。

帶唐小滿健身的宋青澤專業(yè)而富有耐心，會注意她每一個動作，糾正她錯誤的發(fā)力，避免她因為運動而受傷。

一組組訓(xùn)練下來，唐小滿好像已經(jīng)習(xí)慣了宋青澤和自己保持著這樣近的距離。

這次的健身體驗，唐小滿覺得很不錯。

結(jié)束健身，洗完澡已經(jīng)快要下午五點。

因為晚飯說好了是唐小滿請客，所以宋青澤提議回學(xué)校吃。

對此唐小滿自然是喜聞樂見的，連連點頭。