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“來月經的時候不要劇烈運動，不要吃冰，注意保暖，尤其是腳部的保暖。”

季寧邊說還邊蹲了下來，中間三指并攏，無名指下邊緣抵在傅筠的踝骨上，然后留下食指點的位置，“看，就是這里，這兒有個穴位，叫三陰交穴，輕輕按壓可以緩解痛經，也可以把艾草貼貼在這里，手腳暖了就不會發寒發虛了。”

看著傅筠點點頭了之后，季寧就開始示范著給她貼衛生巾。

“先洗干凈雙手，手臟臟的時候有很多細菌的，這時候不洗干凈直接貼的話會污染衛生巾，可能會導致細菌感染，所以一定要注意好嗎。”

“知道啦。”

然后洗干凈手的季寧就親手向傅筠演示怎么貼衛生巾，這讓傅筠有些害羞，因為季寧的手和她的內褲直接接觸了，但明顯季寧自己沒有意識到這一點，她也沒有察覺到傅筠眼底藏著的異樣情緒。

“這樣就貼好了，是不是很簡單？”

當然很簡單，單片衛生巾包裝被拆開，然后衛生巾攤開的時候，傅筠就知道該怎么貼了，根本不需要教，季寧這個傻子還手把手地教她，還用她的內褲，真是讓傅筠感覺臊得慌。

再跟這個笨蛋待下去她就要臉紅了，傅筠奪過已經貼好了衛生巾的內褲。

手指觸到緊實又不失柔軟的棉后，傅筠感覺手指好像被火舌舔了一下，她馬上縮了手，換了個位置，柳絮般瘋長的亂糟糟的心理讓她說話也變得不客氣了起來。

“會了，我要洗澡了，你去外面待會兒。”

說著她便推著季寧往外走，季寧邊走邊回頭，“好的，有什么需要的就叫我。”

回應她的是”砰”的一聲關門聲，還有傅筠在浴室里扯著嗓子喊出來的聲音。

“知——道——啦——”

將門反鎖后，傅筠感覺整個人都燒了起來，恨不得找個地洞鉆進去，季寧給她貼衛生巾的畫面不停地在腦海中回放著，她怎么都擺脫不掉。

想疾走，想大喊大叫，想砸東西，想讓外在的瘋去抵抗內在的躁......

光是想著就仿佛，傅筠大喘著氣，抬頭在鏡中看到一張臉，眉眼壓著濃濃的陰翳，陰惻惻的。

她的眼睛鎖定了鏡中人的人，一動不動的，似乎在較量，又似乎想要重新認識下自己。

沒關緊的水龍頭正滴著水，水珠”滴答-滴答”地濺在光滑的盥洗盆里，這不緊不慢的聲響又在浴室里回蕩著，莫名透出陣陰森。

“咚——咚——”

近在咫尺的敲門聲打斷了傅筠的凝視，她偏過頭看了一眼浴室門，問道。