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“5組suicides，每個suicide時間不長于35s完成；每組休息時間60s，休息到30s時候我會發出指令，10s內完成。”

“聽明白了嗎？”

真希的特訓已經進行了一個星期。宮益在單腿投球，而高砂正在做經典“自殺”練習。不停有籃球在籃板，地面撞擊，彈跳。真希的聲音穿插其中，語速快捷且急促，“第一組suicide，計時開始——”

要從球場底線開始，到罰球線，8秒中線，對場罰球線，最后到對場底線，再如此往返跑。

“第一組休息時間準備到30s，高砂傳球給宮益——”掐著秒表不停記錄著，“準備開始第二組?！?

每次的指令不完全一致，蛙跳，傳球，甚至是繼續suicide。但是很明顯高砂的反應速度慢了下來。

“42s完成了最后一組suicide，”記錄在紙上的數據，本來她的爛字就如同鬼畫符一樣，現下越發的凌厲，“高砂，你……”

“真希，請讓他們休息一下。”

她訝異回頭看著牧紳一，這是他第一次在球隊里叫她的名字，而不是原同學。但是她能讀出牧的隱喻：請停下來，我有話跟你說。

“好的，那就先到這里?！庇悬c不甘心。

他是天生的領導者，雖然個頭不是球隊里最高。但是氣勢足，不怒自威。難怪第一次見面的時候她誤認為是高年級的學生。沒有開口，真希自動跟隨他的腳步走向了球隊辦公室。

待到察覺懊惱的時候，他們已經坐在椅子上了。

他禮貌詢問是否能夠看看訓練計劃，“我有和高頭教練商議過的，”聲音悶悶的，像積雨云，“宮益和高砂也看過的?！?

“我相信你的專業能力，”他望向真希，又回到訓練計劃上，“那么你自己覺得呢，這個周宮益和高砂的表現？”

宮益其實執行得還可以，但是每天的任務量基本上都是85%-90%的完成率，數據在她腦海里迅速排列起來，“高砂……”有點遲疑，“今天suicide練習，因為我加入了決策訓練，每組時間給他提升到35s了。但以前10年級的校隊成員，我們都是要要求28-30s完成的……”

“我絲毫不懷疑你的訓練方案，也非常認同決策訓練的重要性，”門是敞開的，他醇厚嗓音揉入風聲，吹進她耳中，“如果可以，我非常想加入你的訓練計劃。不過，我有些建議，希望你能考慮一下。”

“是否可以先從較低強度的開始，比如在常規體能訓練里，逐步引入決策，從易到難，再逐漸加碼。”

“高砂也許不是條件最好的，但是他未來一定是海南隊的首發中鋒。希望你能對他也有更多信心?！?

手指緊繃，嶙峋骨節突起，積雨云承受不住那么多的水汽，開始凝聚成晶瑩液滴在雙子星里盈閃。牧紳一錯愕地看向她，得到一記毫無殺傷力的回瞪，說是瞪，不如說是虛張聲勢的回應。