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張燁的這個角度看不見鐘遠航的臉，只能看見鐘遠航伸出來的那只骨節分明的手，指甲修剪得很短，整齊干凈，在微弱的光線下鍍了一圈半透明的光圈，張燁的手卻粗糙，骨節看起來也笨拙，零零星星都是以前不知道怎么累下來的傷疤，皮膚在鐘遠航的襯托下顯得更黑些。

真不一樣啊，這么不一樣的手，是怎么握到一起的？

瞎搞搞到一起的。

張燁腦子里不知道怎么就冒出這么句話來，無聲地傻笑了好一會兒。

最近越來越活倒回去了，傻氣兒壓不住地就從毛孔里往外冒。

張燁鬧不清自己到底是在幾點迷迷糊糊睡著的，睡著的時候他還在想，還好今天做檢查的不是自己，要不就這個睡眠質量，估計得直接入院。

不過鐘遠航的睡眠檢測結果也并不如他的心理狀況好轉得那么明顯。

“睡眠階段主要集中在一、二階，占比85%，第三階段占了15%，第四階段，也就是nrem睡眠幾乎沒有出現，”梁醫生看著結果，嚴肅地對鐘遠航和張燁說，“這種情況一般在60歲以后的老年人身上才比較多見。”

張燁擔心地看了鐘遠航一眼。

鐘遠航自己倒是很坦然，放在膝蓋上的手稍偏了偏，在梁醫生看不見的地方，支著小指撓了撓張燁的膝蓋。

“進入睡眠的速度呢？”鐘遠航問。

“正準備說這個呢，”梁醫生銳利的眼睛從眼鏡后面抬起來看著鐘遠航，“先抑后揚嘛，這樣你記得最清楚的就是好消息，有助于鼓勵病人再接再厲。”

“進入一階睡眠的速度有提升，可以說有質的飛躍，”梁醫生拿著沒摘筆帽的簽字筆在紙上敲了敲，“這樣我就不打算繼續給你開安眠藥了，你家里還有藥吧？”

“有。”

“那好，睡前的注意事項和助眠小妙招我就不重復了，老生常談了，總之入睡時間不超過一個小時，就盡量不吃藥，”梁醫生把筆放回筆筒，“好好的，下次看診時間記得預約。”

臨出門前，梁醫生又叫住兩人。

“哎！對了，還有一個以前沒說過的助眠方式，現在可以安排一下了，”梁醫生笑得不像正經醫生，“規律且高質量的xing生活，非常有助于高質量睡眠與身心健康。”

張燁話還沒聽全乎，耳根就迅速充血，一溜煙兒躥出了診室。

鐘遠航無奈地看著梁醫生。

“梁老師，”鐘遠航說，“您故意的吧？”

“那不是，”梁醫生嘿嘿一笑，“我是有意的。”

“一把年紀了。”