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“在體能達到s級以上后，就要帶著精神體在精神海里激發它的潛力，這一步非常的個性化，我了解到的所有精神體潛力激發都不一樣，比如大花是挖了一個很深的洞，把自己完全藏起來睡了一覺，連我都找不到它，等它再出來，就覺醒了'絕對隱匿'的天賦。”

“我一個朋友的精神體則是一直攀爬，爬到了他精神海的最高處，一躍而下，在掉落的過程中長出了翅膀，覺醒了'天狗'的天賦?！?

云瀾提問：“那激發潛力是靠我們引導，還是他們自己天然就知道該怎么做？”

江可卿舉的兩個例子說實在的，都有點離譜，屬于突破思維局限的那種。

你會在拿到“激發精神體潛力”這個命題的時候讓自己的精神體去睡覺嗎？肯定不會。那你會讓自己的陸生精神體去玩“跳崖”嗎？肯定也不會。

如果這是精神體主人主動引導的，那云瀾反而要懷疑它們主人的精神狀態了。

江可卿撓撓頭，遲疑道：“一半一半……吧？”

“我一直想要調動大花動起來，但是它嫌我煩，就各種躲我，最后歪打正著覺醒了天賦。我朋友的精神體也是，他覺得他的狼犬奔跑速度很快，肯定是在這方面有天賦，就引著它賽跑，結果在爬坡的時候，狼犬以為他們在比登高，直接找了根巨藤爬，最后也突然就覺醒了?！?

合著倆案例都是烏龍！

云瀾眨眨眼，隱約感覺到了這件事的難度，畢竟如果有系統的激發方式，江可卿肯定會直接告訴她。

她問江可卿：“從你準備讓大花覺醒天賦算起，一共花了多長時間成功的？還有，你了解到的最快的案例是花了多久?！?

這個數字他早就默默算過，因此江可卿脫口而出：“我花了一個月才成功，我聽說過最快的花了三天就找對了方向。”

比云瀾想的要久一點，她嘆了一口氣：“現在說這些還為時過早，我還是得先把我的體能練起來?！?

體能不夠，她連門檻的面都見不著。

“那我今天幫你制定訓練表，從明天開始你跟著我一起訓練。”說起訓練，江可卿興致勃勃，顯然是回到快樂老家了。

而云瀾一想到接下來的時光，當場掛上痛苦面具，倒在沙發上起都起不來。

她真是想不到，都星際時代了，她竟然還有要被迫鍛煉的這一天！

她明明只是一個雖然穿越三年卻仍舊普通的上班族……

打敗眾多alpha·高級武器設計師·財富自由·下個班都能撿到可口軍校首席的“社畜”云瀾毫無自知地給自己下了如上定義。

無奈接受自己命運的云瀾勉強振奮精神，重新坐直身體和江可卿商量：“卿卿，我休假還有兩天就要結束了，要不你再讓我多休息一天？之后我每天下班和你練兩個小時，體諒體諒上班族吧，嗯？”

江可卿雖然想當個嚴師，但他還真沒見過這樣可憐兮兮求情的云瀾。