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體能訓(xùn)練錘煉的就是網(wǎng)球選手最基礎(chǔ)的身體素質(zhì),體力、耐力、柔韌度、反應(yīng)力等等,真田和幸村是拜托了網(wǎng)球俱樂(lè)部的教練給他們制定了基礎(chǔ)的訓(xùn)練菜單,而后他們兩人在實(shí)際執(zhí)行中根據(jù)自己的情況再做調(diào)整,通常來(lái)講,一套基礎(chǔ)訓(xùn)練菜單做下來(lái),就需要兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間了。
而技術(shù)訓(xùn)練顧名思義就是鍛煉網(wǎng)球技術(shù)的部分,這部分的花樣就變得多了起來(lái)——對(duì)墻壁接發(fā)球練習(xí)、觀看職業(yè)比賽錄像帶、找網(wǎng)球俱樂(lè)部里的其他人約練習(xí)賽,從技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)和對(duì)比賽的閱讀能力方面進(jìn)行加強(qiáng)。
幸村精市還給自己額外增添了一項(xiàng)意象訓(xùn)練,據(jù)說(shuō)是為了錘煉自己的精神力而在腦內(nèi)進(jìn)行全場(chǎng)比賽的模擬推斷,不過(guò)目前最多也只能模擬出一局的時(shí)間。
對(duì)于才剛剛接觸網(wǎng)球的新手而言,要完成這樣大的訓(xùn)練量是十分辛苦的一件事情。
往往幸村他們花費(fèi)半個(gè)小時(shí)就能做完的項(xiàng)目,結(jié)夏要多花費(fèi)上一倍多的時(shí)間。
即便咬牙堅(jiān)持了下來(lái),也沒(méi)有那么多時(shí)間讓他完成,而幸村精市并不贊成我妻結(jié)夏從一開(kāi)始就跟他們執(zhí)行一樣的訓(xùn)練菜單,那樣對(duì)身體的負(fù)擔(dān)太大了,他更希望我妻結(jié)夏能循序漸進(jìn)地提升自己的體能,因此建議他只用完成減半的數(shù)量就可以了。
我妻結(jié)夏總是答應(yīng)的好好的,但晚上回到家以后就會(huì)偷偷加練,好在因?yàn)榘职窒矚g打籃球,家里布置了一個(gè)健身房,可以讓他執(zhí)行大部分的體能訓(xùn)練菜單。
在最開(kāi)始的兩周里,結(jié)夏總是會(huì)因?yàn)樾⊥鹊寞d攣而夜半驚醒,睜眼注視著留有一絲縫隙的窗紗間,窄線的天空。
那是無(wú)光黯淡的深藍(lán)色,晦澀難言。
身體是如此沉重、疼痛、熱脹,以至于難以入眠。
那種感覺(jué)很難受,但比起獨(dú)自被關(guān)在籠子里的孤獨(dú)與寂寞而言,又不算什么了。
況且只要有小幸,只要能看到小幸的笑臉,我妻結(jié)夏就總能生出無(wú)盡的勇氣來(lái),無(wú)論怎樣的痛苦都可以忍耐。
人類(lèi)就是這樣擅長(zhǎng)愛(ài)與忍耐的動(dòng)物,而我妻結(jié)夏是其中的佼佼者。
之后漸漸的,我妻結(jié)夏開(kāi)始適應(yīng)這樣的訓(xùn)練強(qiáng)度,逐漸能夠跟上幸村和真田的節(jié)奏,他不必在晚上獨(dú)自加練也能夠完成每天的訓(xùn)練菜單了,但他還是將這個(gè)習(xí)慣保留了下來(lái),每天晚上會(huì)拿出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)練習(xí)網(wǎng)球。
畢竟即使執(zhí)行著相同的訓(xùn)練菜單,也不代表他的實(shí)力就能夠比得上他們了,起步已經(jīng)遲了,如果還不努力的話,怎么能追趕得上小幸呢?
我妻結(jié)夏不是什么天才,他只是、很喜歡很喜歡幸村精市,所以渴望靠近他而已。
但今天他們?nèi)巳∠藨T例的練習(xí),要前往神奈川網(wǎng)球公園,只因?yàn)樯衲未ㄇ嗌倌昃W(wǎng)球大賽今天開(kāi)賽,而幸村和真田一起報(bào)名了12歲以下組的雙打比賽。
“久等了!”
清亮的童音響起,下一秒院門(mén)打開(kāi),出現(xiàn)在眼前就是我妻結(jié)夏笑意盈盈的小臉。
綿軟的臉頰肉嘟嘟的,單邊的小酒窩凹陷進(jìn)去,像是盛滿了蜜糖,光是看著就讓人心情愉悅。
幸村沒(méi)忍住,戳了戳結(jié)夏的小酒窩。
我妻結(jié)夏露出了疑惑的神情。
啊,酒窩不見(jiàn)了。
幸村精市若無(wú)其事的收回了手。
“我們跟真田要去車(chē)站會(huì)合嗎?”
我妻結(jié)夏邊走邊問(wèn)。
“對(duì)?!毙掖寰锌戳丝磿r(shí)間,“現(xiàn)在已經(jīng)7點(diǎn)鐘了,正好能在8點(diǎn)之前趕到網(wǎng)球公園。”
他們很幸運(yùn),趕到車(chē)站跟真田集合的時(shí)候,正巧有一輛列車(chē)到站,買(mǎi)了票之后三人都安穩(wěn)地坐在了位置上。
“有信心嗎,弦一郎?”
幸村側(cè)頭問(wèn)著真田。
今天是他們組成雙打搭檔以來(lái)第一次參加公開(kāi)的正式比賽,真田弦一郎坐在座位上挺直著脊背,顯得緊繃繃的。
“當(dāng)然有!”
幸村看著真田今天好像格外嚴(yán)肅的神情,噗嗤一聲笑了出聲。
“沒(méi)關(guān)系,不要這樣緊張,勝利會(huì)是我們的,弦一郎?!?
他用那樣輕松而又稀疏平常的語(yǔ)氣說(shuō)著。
“沒(méi)錯(cuò),我們流下的汗水、所做的的努力是不會(huì)白費(fèi)的!”
真田弦一郎緊握拳頭,眼神堅(jiān)定。
列車(chē)很快到站,按照之前在計(jì)算機(jī)上搜索過(guò)的地圖,他們?nèi)隧樌貋?lái)到了網(wǎng)球公園的大賽報(bào)道處簽到。
“a組、a組……啊,在這里!”
我妻結(jié)夏仗著身形小,從擁擠的人群里鉆進(jìn)去,在密密麻麻的賽程表上找到幸村和真田的名字,他將晉級(jí)后的賽程也提前看了,細(xì)細(xì)地掃了幾眼,記下他們的場(chǎng)次,又?jǐn)D出人群跟幸村和真田說(shuō):“第一賽程第9場(chǎng)、第二賽程第3場(chǎng)和第三賽程第2場(chǎng)!最后的第四賽程就是決賽了!”
幸村算了算時(shí)間,“如果順利的話,下午三點(diǎn)鐘就能結(jié)束比賽,還有點(diǎn)時(shí)間可以去附近的商業(yè)街逛逛。正好我的顏料用完了?!?
真田扯了扯帽子,“我的手膠也需要買(mǎi)新的了。”
因?yàn)樾掖鍕寢專(zhuān)移藿Y(jié)夏最近對(duì)料理很感興趣,他想要親手做出美味的便當(dāng)給小幸吃,“那我就去書(shū)店逛逛,買(mǎi)幾本料理書(shū)吧。”
雖然說(shuō)是第9場(chǎng),但因?yàn)槭切W(xué)生的比賽,一般來(lái)說(shuō)勝負(fù)分得也快,甚至有些人中途就棄權(quán)了,看得幸村和真田失望不已。
很快就輪到了幸村和真田的場(chǎng)次,他們的對(duì)手是一對(duì)國(guó)小五年級(jí)的搭檔,雖然在身體素質(zhì)上占了不少的優(yōu)勢(shì),但技術(shù)水平卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如。
幸村他們?yōu)榱吮4骟w力,選擇了保守一點(diǎn)的打法,6-2晉級(jí)第二賽程。
一盤(pán)下來(lái)他們略微出了點(diǎn)汗,剛好將身體活動(dòng)開(kāi)來(lái),算是為下一場(chǎng)比賽熱了身。
第二賽程很快開(kāi)始,第3場(chǎng)次的比賽被排到了上午十一點(diǎn),打完正好可以享用午餐便當(dāng),還有一段很長(zhǎng)的午休時(shí)間,所以幸村和真田也不再保留實(shí)力,速戰(zhàn)速?zèng)Q,6-0拿下了第二場(chǎng)比賽。
雖然說(shuō)對(duì)手不是很強(qiáng),但到底是比他們年長(zhǎng)許多的選手,兩場(chǎng)結(jié)束以后,真田還好,拿著水壺補(bǔ)充一下鹽分和水分,呼吸便平緩了下來(lái),而體力不是強(qiáng)項(xiàng)的幸村已經(jīng)是大汗淋漓了。