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劉教官發話:“對,就你們兩個,體能最好的兩個。把你們扔去跟別人訓練有點太浪費了,你們兩個對練。”
余舟遙眨眨眼,小心翼翼地看了一眼牧大小姐。
牧明月臉上看不出任何異樣。她乖巧地回復劉教官:“好的,教官。”
余舟遙心里有點忐忑,像是整個人都懸在空中,一直被迫感受著失重的感覺。她不知道,生氣狀態的牧大小姐會怎么逗弄她。
余舟遙嘗試問道:“那個……牧明月,你今天是不是有點不高興?”
牧明月面無表情地反問道:“有嗎?舟遙,你看錯了吧。”
余舟遙賠笑兩聲。她心里認為,不笑的牧明月看起來更嚇人了。
“余舟遙,你準備好了嗎?準備好了的話,那我們就開始了?”
余舟遙點點頭。
牧大小姐手上和腳上的動作都很快,剎那間她一套動作襲來,用慣性和自身蠻力把余舟遙摔在地上。
余舟遙連忙準備好卸力的姿勢,增加緩沖,減少被沖擊的壓力。
余舟遙重重地摔在地上。
得,牧大小姐真是一點不防水。生怕她過得太舒心了,力道和速度都是一頂一得好。
余舟遙從地上爬起來,準備好姿勢,然后再次被牧明月摔。
如此循環往復三四十次后,余舟遙終于忍不住了,問:“牧大小姐,明月大人,您今天摔我摔得挺疼的。小的今天怎么招惹你了?”
牧明月俯視她,一字一頓地說:“沒有。舟遙,你理解錯了。不是劉教官讓我們認真訓練嗎?”牧明月著重強調了最后五個字。
余舟遙舉手表示投降。“好吧,好吧,大小姐。那繼續訓練吧。”
牧明月沒有手下留情,繼續狠狠泄憤。
操場的塑膠跑道表面凹凸不平,要是直直地摔下去,后背或許會變紅。余舟遙被摔得多了,也學乖了,在落地前用精神力保護住自己的身體,再加一層緩沖。
摔了一百次之后,牧大小姐終于決定換崗了。
余舟遙從地上爬起來,甩甩四肢,放松自己。
等兩個人都做好準備姿勢之后,余舟遙也快速出手,一個過肩摔,把牧明月扔到地上。
牧明月面無表情地爬起來,對她說:“舟遙,你怎么摔得這么輕啊。我都沒感覺到疼。”
那我這不是怕摔重了又惹惱牧大小姐嗎。摔輕了也不行,摔重了也不行。哎呀,人際關系可真麻煩。
余舟遙只好說:“那我再加重一點力道?”
牧明月點頭。
余舟遙繼續出手,加重了手上的力道。牧明月也相當配合,落地時也做好了緩沖。
在她們注意不到的遠處,劉教官露出一個欣慰的笑容,像是很滿意她們倆的表現。
就這么重復了好多次,余舟遙摔人姿勢都換了好幾輪的情況下,劉教官終于喊停了。
余舟遙抽了瓶水,遞給牧明月。牧大小姐也沒說什么,就這么接過水喝起來了。
余舟遙心里嘀咕,這總算是快和好了吧?
她還么來得及和牧明月說上話,她們倆又被劉教官叫走了。
“牧明月,余舟遙,你們倆過來。”
劉教官讓她們倆站在人群中央。
“你們倆給大家演示一下剛剛的動作。”
余舟遙和牧明月對視一眼,一瞬間就默契地定下了各自的角色。
只見牧明月快準狠地出手,把她一把撂倒在地。余舟遙也用精神力做好緩沖。
演示完三次后,她們倆向大家鞠躬。同學們也非常捧場地鼓掌。
“哇,好帥。”
“大佬做的動作和我做的完全不一樣啊。”
“怎么回事,我真菜。”
“她們倆的動作都好流暢。”
“好羨慕……”
劉教官滿意地說:“各位同學,看到了嗎?摔人的動作雖然看起來簡單,其中也有很多動作要點。出手的時候要學會借力和找準發力點。剛剛牧明月同學在動的時候,有一個非常流暢的扭腰的動作。這就是借力,懂嗎?”
劉教官接著說:“再說說被摔的。被摔不意味著你就傻呆在哪里等著自己被人甩。在空中失重的這一兩秒,各位要迅速調整好自己的落地姿勢,來增大緩沖。”