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她現在煮的是茯苓祛濕茶，雖然每年五月到七月才是人體濕氣最重的時候，但其他時間也是要注意身體里的濕氣，濕氣多了容易導致人疲憊和嗜睡，影響工作啊。

鄧一珩雖然聽到凌越親口說茯苓祛濕茶不苦，但心里依舊不信，他是涼茶味道的受害者。

去年羊城出差時，他就被本地的朋友忽悠著喝了一個小塑料瓶裝著的黑乎乎的涼茶，那個味道他至今無法忘記，刻骨銘心，苦到他差點當場吐出來。

最主要的是那賣涼茶的老板還在一旁笑嘻嘻地看著他出洋相，丟死人了。

這輩子吃過最大的苦就是那杯涼茶，所以自打那天起他就發誓以后再也不碰粵省的涼茶！

看著幾人生無可戀的模樣，凌越還是心軟了。

“待會要是覺得苦，我給你們加點羅漢果一起喝，會甜很多，但我建議還是不要加。”

幾人：“為啥？”

“小孩才這么喝。”

輕飄飄的一句話，讓幾人瞬間炸鍋。

“我不是小孩，我不加羅漢果。”周銳良和趙俊奇大聲說。

陶慶英也跟著舉手：“我也不是，我能吃苦。”

“越越做什么我吃什么，喝的也一樣。”路仁說完，看向鄧一珩，臉上嘲弄：“既然你喝不了，那就去羅漢果那一桌吧。”

她不信了，不就是一杯涼茶，能苦到哪里去？

鄧一珩無話可說，他真的想加羅漢果……

茯苓祛濕茶很簡單，所需要的藥材在普通的藥材店都能買到，土茯苓、木棉花、薏米、云苓、扁豆、車前草等這幾種藥材就可以煮出一鍋祛濕茶。

不過煲涼茶也是需要一定的技術活，根據小美給的涼茶煎煮方法來說，煲涼茶并不簡單。

如果是家里做的，可以適當簡單一些，只需要將藥材全部用隔渣袋裝起來，放入鍋中煲，這樣省時便捷，還不用二次過濾，但藥效會減退。

涼茶有煲，也有煎，有些藥材處理起來需要花時間，要先燜，后煮，再煎。

因此在涼茶大省一些有點年頭的涼茶鋪子里，老板都會現場給顧客就診，看面，五官，舌頭等的狀態推斷出客人身體里的癥狀。

然后再根據顧客的身體狀態來調配出適合癥狀的涼茶進行小鍋燉煮，藥材的數量也是根據顧客的病狀的嚴重程度而定。

基本都不是什么大病，感冒、上火、濕氣、反胃這些，超有用。

凌越肯定做不到現場面診，她剛入門，且沒時間。只能煲些不會出錯的涼茶，針對于清熱解毒、祛濕等。

一小時后，凌越和對面五人面面相覷，他們的桌邊是五杯不同樣式的杯子裝的祛濕茶。