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起立!”
后面一個(gè)男生問:“教官,你什么時(shí)候教我們格斗啊?”
孟思揚(yáng)“哦”了一聲,似笑非笑地問:“你們想學(xué)嗎?”
“想!”幾個(gè)男生一齊說。孟思揚(yáng)說:“剛才誰說想的,出列!”
男生們頓時(shí)后悔了,知道出來肯定沒好事,結(jié)果一個(gè)人都沒出來。孟思揚(yáng)說:“沒人出來是吧?你們剛才一共說了十四個(gè)字,我也不知道是誰說的。正好今天我們練蹲起,全班就蹲十四分鐘,你們要抱怨的話,就找他們幾個(gè)吧。聽口令,蹲下!”
學(xué)生們紛紛蹲下來。孟思揚(yáng)說:“我剛說過的動(dòng)作要領(lǐng)忘了?起立!”
“蹲下!”
“起立!”
“蹲下!”
一連十幾遍,學(xué)生們腿都發(fā)麻了。孟思揚(yáng)說:“有誰不想蹲十四分鐘的,打報(bào)告!”
沒人敢打報(bào)告,知道孟思揚(yáng)肯定會(huì)有更讓他們受不了的方法。孟思揚(yáng)說:“不想蹲那么長時(shí)間的,做一百四十個(gè)蹲下起立,就這樣。”他兩腿微微岔開,與肩同寬,手放在背上,蹲下,站起來,說:“五分鐘之內(nèi)做完。很簡單吧?誰愿意做?”
男生們松了口氣,紛紛叫道:“報(bào)告!”
孟思揚(yáng)說:“好。女生接著蹲,男生做蹲起。自己數(shù)好了,別少做了。我看見誰少做了,少一個(gè)罰十個(gè)。預(yù)備,開始!”
男生們立刻紛紛開始做這個(gè)“簡單”的動(dòng)作。一開始做的都很快,但到了大約三十多個(gè)的時(shí)候,一個(gè)個(gè)就有些吃不消了,腿都開始麻了。有些男生開始停下休息了。孟思揚(yáng)叫道:“別停啊!你,才做了三十五個(gè)。你,才做了二十八個(gè)。才五分之一。這么快就不行了?我是不是該讓你們做兩百個(gè)俯臥撐?”
男生們咬牙堅(jiān)持繼續(xù)蹲起。孟思揚(yáng)說:“人家女生可都還在蹲著呢,你們自己選的簡單的方式,結(jié)果還比不過女生,算什么本事?別讓女生笑話啊,好歹都是男生,男子漢小丈夫啊?”
前面一個(gè)女生忍不住捂著嘴笑了一下。孟思揚(yáng)一眼看見了,問:“誰在笑?是你嗎?”他看見是葉琳琳,說:“女生全體加時(shí)五分鐘!”
男生們的身體素質(zhì)千差萬別,很快做蹲起的速度拉開了。有的男生已經(jīng)做完□□十個(gè)了,有的男生做到六七十個(gè),實(shí)在做不動(dòng)了,只要孟思揚(yáng)不看著,就開始偷閑。等孟思揚(yáng)的目光掃過來,就忙做兩個(gè)。一個(gè)小個(gè)子男生一蹲下去,實(shí)在站不起來了,一屁股坐在地上了。
孟思揚(yáng)問:“怎么了?不行了嗎?要不要女生給你們示范一下?”
大部分男生的速度已經(jīng)非常慢了,只有一個(gè)男生還在咬著牙勻速做,做完最后一個(gè)蹲起起立,大叫了一聲:“做完了!”原地走了兩步,感覺腿已經(jīng)不聽使喚了。
這時(shí)孫教官走到他們班前面,說:“嗬,你讓你們班男生做深蹲?做完他們還能走得動(dòng)路嗎?這個(gè)星期都不用訓(xùn)練了。”
孟思揚(yáng)說:“誰讓他們剛才喊讓我做五百個(gè)、一千個(gè)俯臥撐的?”
他看到一個(gè)男生停住了,喝道:“干什么?做完了嗎?”
男生說:“做完了。”