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眼前是一家古樸兩層的木樓酒家，位于官道路邊。門前挑出望竿，掛著酒旆，漾在空中飄蕩。酒樓前那塊空地停滿了馬車和馬，看來生意極好。

小翠也扶著李夫人過來了，一行人上了二樓一間包房。當(dāng)然這是李管家提前訂下的，不然以這家酒家生意這么火爆，絕對不會有空包間的。

這包房有一大窗子，李慕書坐在窗前椅子上好奇地打量著酒家，酒樓，桌椅和端盤全都是用木頭制作的。很是古樸。

一穿著灰色布衣肩搭著雪白毛巾的店小二滿臉笑容地上前沖茶：＂各位客官，想吃點什么？＂

＂有菜牌嗎？＂李慕書問。

＂菜牌？那是什么？＂店小二一呆，望向李慕書問。

＂寫著菜名的牌子啊。＂李慕書回道，見所有人都看著他，不由也一呆，難道這里不興采用菜牌么？

＂店里沒這個。公子，不如就讓小的一一報上菜名吧。＂

＂呃，好。＂李慕書忙應(yīng)下了。

＂紅燒魚，卥牛肉……＂

大家聽著店小二唱作具佳地報了一輪后，李一拿出一張紙讀了十個菜名，最后說：＂上菜快點。＂

＂是。＂店小二滿臉笑容地退下了，哇，都是貴菜啊。

＂是李管家給我的。＂李一見李慕書一直看著他忙解釋。李慕書點點頭。

這頓飯吃得很開心，食物沒有李府精致，但味道相當(dāng)?shù)暮茫兜娜庥腥庀悖擞胁颂穑芎贸浴＿B李慕書都忘了自己要減肥節(jié)食了，大口大口地吃著，胃口大開啊。

李夫人見李慕書吃了那么多也開心，她最討厭見到李竹均瘦了。

作者有話要說：Beyonce 極速減肥15天瘦十公斤

為了拍攝dream grils , Beyonce 用非常手段節(jié)食，竟然整整15天都只靠楓糖漿，開水跟辣椒粉當(dāng)三餐果腹，果然消瘦近十公斤。

四大天王瘦身餐

人類是靠攝取碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)來維生，這三大營養(yǎng)素存在著完美的特定比例 5:3:2，即五份碳水化合物、三份脂肪及兩份蛋白質(zhì)，這比例結(jié)構(gòu)相當(dāng)接近母乳的成分。每當(dāng)我們吃進的食物符合這 5:3:2的特定比例，小腸便會用最高的效率來吸收卡路里，而卡路里的產(chǎn)量促使了體重的增加。