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“哦？這是一種什么感覺呢，可以再多和我說說這種懷疑嗎？”我直覺這個問題會讓我們更貼近他潛意識中的東西。

“就是……你沒有過那種時候嗎？有時候好像對現在不滿，想去追求一點自己想要的，但是又不確定，覺得自己也許是錯的，也許從一開始就錯了，我根本就改變不了什么，做不了什么。”

他反問的這個問題，可能是因為內心對于這種感覺有焦慮，他不確定自己的感覺是否是普遍的、正常的，他在理智中推測旁人也會有類似的感覺，但又不夠確信，就像他說的，他對于自己有很多懷疑。

我想了想，才認真答道：“有的，我也不是在任何時候都對自己的判斷有把握，有時可能會受其他人的影響，然后下意識重新審視自己的思考過程。”我的分享是坦誠的，如果我暫時還沒有那種體會，我也會誠實地說沒有。坦誠才是增進對方信任的前提。

我注意到“我不知道”這四個字從我認識他開始，就是他的口頭禪了，雖然他在業務能力上有不凡的實力，但在對待自己的觀點和選擇上，卻有很多不確定的表現。“對，可能是受別人影響吧。我不知道。”

“也許我做的都是浪費時間，最后也不會有什么結果，賺不到錢，也沒人會懂。本職工作不突出，升不了職，也沒有對象，在別人看來，就是loser吧。”

他說這些話的時候，語氣里掩蓋不了些微的頹喪。

“loser”這個詞，是他發給我的郵件里的第一句話的第一個詞。

原來，他不是在罵別人，而是說自己。

他怎么竟對于自己有這么多的不滿意，這么多負面的看法。

我想到了什么，問他：“你剛才說可能是受了別人的影響，是誰？”

“這個，我指的也不是具體哪個人，只是覺得，很多人不都是這樣嗎？他們都會有這樣的看法，你最好要升職、加薪，快點娶妻生子。”

“這樣就不是loser，是成功了嗎？”我問。

“是吧，至少在大家的眼里是的。我也是快三十的人了，呵。”他這是在以“大家”的角度，打趣自己、評判自己，并為自己的現狀感到有些不好意思，甚至還有點自卑。

的確，在社會上會有一些對于成功與否的主流評判，可能給人造成一定的心理壓力，不過它究竟會不會造成壓力，會給一個人造成多大壓力，還是取決于一個人自己的內心。

顯然，江斌是會受此影響的人，他很在意別人的評判。

“你剛才說不是某個具體的人，那么，那些不知道具體是誰的，大家的看法，會對你有什么影響呢？”

“我也不知道，就是，會感覺不好，對自己感覺不好吧。”

我嘗試體會他的這種感覺：“是不是這樣的，如果沒有獲得別人眼中的那種成功，就對自己感覺不好，就沒有辦法肯定自己。沒法肯定自己的人生，沒法肯定自己在做的事情，也沒法覺得自己是有價值、有意義的。”

“對，就是這樣。”他難得快速地回答了我。“難道其他人不是這樣的嗎？”

他再次想要確定自己的想法和感受是否正常。

這是很多人有了心理困擾以后都會有的反應。人們會想要找到和自己相似的人和情況，擔心自己過于異常。

其實正常與否，這樣定義的分界原本就太過非黑即白，太過簡單了。

我們每個人或多或少都有一些內心的沖突，我們也在不斷地根據新的環境調整著內心的沖突，一個問題出現，又一個問題消失，這都是自然的過程。

只是有一些沖突在各方面因素的相互作用下，產生的緊張感和壓力更大，程度更深，有的則小些。

從無沖突的人本就不存在。

所以我的回答需要謹慎。的確不止他一人會有此壓力，可以從這個角度，幫助他在一定程度上正常化自己的問題；但另一方面，如果我說其他人也都這樣，則會強化他這方面的想法，讓他下意識覺得沒有改變的余地了。但事實上，凡事都不是絕對的。

“我想的確很多人會有相似的感受，我也不是任何時候都對自己感到確定的。這會讓你覺得有什么問題嗎？”

我提出這個問題，讓他自己回答。如果他覺得被人影響并不是什么大事，倒也不會存在什么心理沖突，但如果他對此是不滿意的，想要改變，那他就會在內心沖突的驅使下提出疑議，進而促使我們去看到并解決這個沖突。

“嗯……可是，這樣的話，我的確是失敗的。這種感覺……不好。”

“那你想要按照他們的評價去改變自己嗎？”

“讓領導喜歡，然后升職，哪怕是……

“就為了早一點結婚，生孩子？可我覺得，那也不是我想要的。”

“哦？”我表示了興趣，這是他第一次試圖說出自己想要什么，表達自己的意愿，可以看作咨詢的一個關鍵點。

“我想做，我想做的事。”

我讓他描述一下他真正想做的事是什么，并鼓勵他說得盡量詳細。

“就是我發給你的那些。”

“更具體一些呢？”

他展開了自己的想象，比如如何投入每天的創作當中，無所謂最終的結果，有回報最好，無回報也圖個過癮和心安，還有他和他的合作者在這個過程中，都得到了什么樣的經驗和快樂。

我體會到那種純粹的狀態帶來的快樂，是多么寶貴。

那是他本性里真實的志趣，真實的力量。

如果他能將這股力量釋放出來，而不再畏首畏尾，那他就可以盡興地享受自己拼搏的過程和輝煌的成果了。

顯然，他被旁人的觀念困住了。而他本身并不喜歡困守在里面。

困住……

我再一次想起了那個夢。

三

在這個話題暫時告一段落，我們的對話出現了短暫空白的時候，我又問及了那個夢。

“如果你想不起來那雙眼睛究竟是怎么回事，那么那座監獄呢？它能讓你想到什么嗎？”

“這個……我原本的確想不出什么，不過這幾次聊過以后，我好像明確了一些。”

“哦，是什么？”