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好嘛兩年網球經驗原來是你啊。
松田還是很感謝他似是而非的安慰,積極地嗯嗯了兩聲。
“松田,可以隨我來一下嗎。”
松田被叫到名字,心上略微發緊,回過頭發現高大的榴蓮頭男人逆著光看他,面色深沉,手上還拿著一沓編了碼的筆記本。
是乾學長。松田默默在心里把這個男人對上號。
他起身跟上乾的步伐,心中有些不安,不知道初次見面乾學長有什么事情需要找他說。
離訓練場遠一點的地方,場地上的人已經聽不見他們的對話了,乾終于轉過身來,對著松田展開了手上的筆記本。
他翻到一頁,撕下一張寫了字的活頁紙來,想遞給他卻忽然遲疑了一下。
“恕我多問,還有一件事情需要了解。”乾按出圓珠筆,手懸停在那張活頁紙上。
松田斗膽盯著乾打量了幾秒,試圖從他的面色或眼神中看出點什么,可惜框架眼鏡太厚,白花花反光,要看到乾的眼睛都不容易。
“最近你是否有感受過生長痛?即夜晚睡眠中的下肢突發性疼痛,一般會在數分鐘內消退,”乾的聲音聽不出太大起伏,“如果有的話,請最好告訴我發生頻率。”
松田聽著,一時間分不清這位學長是在關心自己還是在做醫療調查。
但他還是回憶著老實回答:“一周……兩三次吧。”
乾聽罷刷刷落筆,在活頁紙上迅速涂改了幾處,又轉頭在另一個筆記本上寫了幾句。落筆聲結束得很快,乾檢查了一遍寫下的東西,把活頁紙遞給松田。
紙上拿尺子畫了表格,每一處內容規整簡潔。松田簡單掃了眼,發現這居然是一張飲食與鍛煉計劃表。
乾察覺到他的疑惑,補充解釋道:“你體能不足,有嚴重的營養不良,需要攝入足量的蛋白質、脂肪與維生素。頻繁生長痛期間也需要多補充蛋奶制品,建議早晚都要攝取至少兩百毫升純牛奶。”
松田順著他的指引看時間表的早晚部分,果然牛奶攝取量被修改過提高了。
越前剛打完一場練習賽,正汗流浹背地從他們所處的樹下路過去找水龍頭,聞言撇了撇嘴。
“越前也要多攝入牛奶,請嚴格遵照營養計劃執行,否則會影響日后的身高。”乾順勢對越前強調。
“知道啦。”越前看起來不太高興的樣子。
松田乖乖閱讀乾給他制定的計劃。計劃詳細到早中晚餐的搭配比例,推薦的食材從什么魚更好牛肉怎么吃寫到芹菜胡蘿卜的克數,奶制品的建議品牌都標注得清清楚楚。鍛煉清單也很詳盡,好像明白松田對于提升落后體能的需求一般,加訓的強度很大卻又不過分磋磨。
松田忽然覺得自己的心就這么軟塌塌下去了。好像春雨打沙石,原本他的顧慮與棱角就這樣順著水流化開來,灘了一地。
他鄭重地把這張毛邊了的活頁紙這好收起,聲音低低的:“謝謝前輩。”
——雖然他并不打算照做。
7|奶箱